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大文字山マラニック れぽ
台風直撃ですね。
久しぶりに外が
めっちゃ風と雨で荒れています。

なんと!昨日1年ぶりにつけたクーラーが
今日壊れました

暑いですwww



さてかおりんは土曜日に行った
大文字マラニックのレポを書こうと
写真を整理したら
アップする写真だけで40枚くらいになって
ちょっとビビってます。

1回で書けるかな???
では行ってみようヽ(^。^)ノ


前日に走ってみたら痛かった足も治ったので
えむさんにLINEで参加表明をして
大阪⇔京都の昼得きっぷを
のぶりんに買ってきてもらい準備万端♪

当日はパンとコーヒーで簡単に朝食を済ませて
7時45分発の新快速で京都に乗り込んだ。

えむさん指定より1本早い電車に乗ったのに
関西組全員そろっていた(笑)

やっぱりRUNNERの集合は早いなぁ~

京都は薄曇りでいつもより涼しそう♪
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京都タワーを眺めながらそう思っていたwww

今回の大物ゲストUkeさんが走ってこられて
全員そろったところで記念撮影☆
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いつものシューズサークルも・・・
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最近、関西の○きれいでしょ

さて、今日のマラニックのルートを・・・
大文字マラニック
えむさんのブログから勝手に拝借(笑)
だってめっちゃわかりやすいんだもん♪

京都っぽいところを走ります。
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ここは高瀬川だよね?
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お茶屋さんの通りも朝なので走れちゃう♪
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蹴上についたころには・・・
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メッチャいい天気~

蹴上で朝からペース走をしてきたという
マジメなじぇーてぃさんと合流して・・・
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インクラインへと上がって行きます。

全員集合のシューズサークル♪
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ここはキレイな○じゃなくてもいいよね(笑)

この時点で気温32℃!!
見えないけど・・・「走行注意」って書いてありました
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ここからは歩いたり走ったり歩いたりへばったりしながら
大文字山を目指してトレイルを進みます!

時にはこんな急な崖や・・・
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山道をわさわさと歩いたり
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していたら・・・

急に視界が開け京都の街が一望できますヽ(^。^)ノ
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でもこの景色はまだ序の口w

もうすこし行ったところが山頂で
大パノラマが楽しめるはず・・・

そう、もうちょっとだけガマン。

・・・のはずだった。
サトさんがMOTOさんと行ったときのレポでは
5歩くらい歩いたら大パノラマな感じだったのに
けっこう登ったよ
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ここが山頂♪
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遠くにアベノハルカスが見えましたヽ(^。^)ノ

三角点とも記念撮影♪
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466m登頂成功(笑)

山頂からちょっと迷ってw
大文字山の山焼きの場所へ~
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ナイスビュ~♪
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今日の見晴らしは最高だったそうです。
やっぱり日ごろの行いがイイのでしょうね(笑)

「大」の文字は火床と呼ばれる75基の
点火台によって構成されています。
その中心点を「金尾(かなわ)」というそうです。

金輪の上で「大」記念撮影(笑)
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してるうちに先頭とはぐれる(笑)

・・・にしても誰が山を切り開いて火をつけて
「大」の文字にしようと思いついたんだろう???
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なんて考えながら横の階段を下りていきます♪

噂ではこの辺りでスズメバチの巣が見つかって
危ないとの情報があったそうだけど
上手く回避できたみたいでよかったです。

ちなみに五山の送り火の薪や松葉やワラは
途中まではヤンマーさんが寄付されたリフトで運ばれます。
多分これがそのリフト・・・
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そこからは人力で階段をバケツリレーのようにして運ばれるとか。
火床は全部で75箇所
薪数600束松葉100束麦藁100束使用するそうです。
すごいですね。

下りになると元気が出るwww
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こんな気持ちのいい馬の背を走ったりしていたら
あっという間に銀閣寺の参道に出た♪

銀閣寺♪
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私達は反対側の参道を歩いて下って行きます。
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哲学の道に出たのでしばらくぽくぽくと歩きます。

で、また少し遠回りしてwww

アイスクリーム屋さん到着♪
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あっさりした冷たいのんが食べたくて
みかんを購入・・・なんと60円!!
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続いてパインジュース♪
大で50円!絶対大がオトク!!
お味はパイン缶みたいでした(笑)
サッパリしてて冷たくて生き返ったヽ(^。^)ノ

お店にいた他のランナーさんから
「このお店はたまにしか開かないから
今日食べれてラッキ―☆だったね」
って言われてちょっと嬉しくなりました。
みんな日ごろの行いがいいんだね@2回目

さて次は阿闍梨餅の本店
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なんと!本店ではできたての温かい阿闍梨餅が
食べれるんですって!!
知らんかったわ~。

まだまだ食べるで~(笑)
出町柳のふたばの豆餅!
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いつも二重三重に並んでいるふたばですが
この日は空いていた♪
日ごろの~@3回目

できたての豆餅はお豆ホクホクで
メッチャおいしかったです。

コンビニで給水中には
こんなの発見☆
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「タラタラしてんじゃね~よ」の新製品
丹後でゼッケンにつけて走ったら・・・
       ひんしゅく

わたしゃ~タラタラいくで~(笑)

さて、京都駅に向かうとしましょうか!!
おいしい京都グルメに舌鼓を打ってる間
十分タラタラした私たちは走り出した・・・

あ~あ~お楽しみ終わっちゃった

そうしたらまるさきさんが
「途中御所の近くに足の神社があるので
お参りしましょうヽ(^。^)ノ」

と言ってくれたのでそこまでがんばることにするww

足腰の守護神「護王神社」は・・・
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いのしし神社でもあった♪
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いのしし年生まれのかおりんは大興奮?
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境内にはたくさんのいのししさんがいましたよ♪

丹後にエントリーしたみんなの無事の完走を
10円玉1枚に込めてお願いしてきました(笑)

これで足の痛み無く、元気に丹後走れるハズ

さあ、あとたったの3kmだ(笑)
長居1周

ビルの日陰と地下鉄や建物の
出入り口から出てくる冷房で
ちょっと元気に走れました。

最後は「ビール・お風呂・ビール・お風呂」って
唱えながらなんとか京都タワーに到着☆
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やりきった感すごい(笑)

この後京都タワー温泉に入って
1階のフードコートで乾杯!
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ふっふっふっ~かおりん忘れずに
プロテインとなぞの白い粉飲んでるんだよ~

話題は理系文系入り混じっての
なんか難しいお話で
高卒のかおりんにはちんぷんかんぷんでしたがw

ビールと餃子はメッチャおいしくて
しんどかった大文字へのトレイルの事も
暑いなかひーこら走ったことも忘れて
楽しかった事だけが記憶に残るという
いつものパターンで一日が終わりました。

ああ~楽しかった(笑)

案内してくれたサトさん・えむさん
参加された皆様
ありがとうございましたヽ(^。^)ノ

そして最後のラッキーは・・・
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晩ごはんのお買い物をすませて電車に乗った瞬間
どっしゃぶりの雨・・・
やっぱりみんなの日ごろの行いって
こんな時に出るんだな~@4回目
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写真はLINEグループからお借りしました。
いつもありがとうございます。

はぁ~長かったけど1回で書けたヽ(^。^)ノ
最後まで読んでくれたのね~お疲れ様~(笑)
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[2017/08/07 21:53 ] | 京都トレイル | コメント(4) | page top
おそい報☆大文字山登ってきましたヽ(^。^)ノ
曇予報だったのに
またまた晴れてしまったwww

ごめんなぁ~晴れ女で
         ごめんなぁ~~~~(笑)

猛暑の真っ昼間に
京都を走ろうという人たち
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7名もいた~ヽ(^。^)ノ

そしたら蹴上で朝から20km
ペース走してきた人が合流してきて

8名で大文字山目指しました☆
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今日はとっても見晴らしがよくて
ハルカスがばっちり見えてびっくり

めったに開いてない?
アイスクリーム屋さんのアイスもおいしかったし
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その他いろんな京都グルメも堪能♪

そして解散して電車に乗ったら
京都市内豪雨www

日ごろの行いよかったんだなぁ~(笑)


案内してくれたサトさん
いろいろ気遣いしてくれたえむさん
遠くから参加されたUKEさん
参加された皆様・・・

ありがとうございました♪

詳しくは・・・またwww
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距離
20.851km(累計42.965km)
ペース
13:44
シューズ
ナイキエアズームエリート8
体調
暑くて登りの坂はメッチャしんどかった。
でもがんばって一番暑い時間帯に
5時間弱も動けたのは大収穫♪
筋肉痛に、なるかな???
[2017/08/05 20:47 ] | 京都トレイル | コメント(4) | page top
おっとーさんプレゼンツ☆京滋トレイル5
今日は飲み会♪
だれとどんな飲み会かは秘密(笑)

また明日レポ書けたらいいなぁ~
いいレポ書けるようにがんばってください(^^♪
ナイスアシストできるようにかおりんもがんばります!!

では京滋トレイル・・・いよいよ涙の最終回(笑)
長等公園についたところから~
計画通り書けてよかった♪


長等公園でゴールの後しばし休憩・・・
長等公園2
公園の東屋?の横にコーラの自販機が見えた☆
でもね~500MLしかなくて断念・・・
たぶん飲みきれない。

かおりん、甘い炭酸は苦手(笑)

ハイドレに残った氷にペットボトルの水を入れて
冷え冷えのお水を作ったら
グリコのクエン酸を溶かして飲む・・・
これできっときんにくつうぅぅぅ(>_<)はちょっとましかもしれない(笑)

公園には先に山を下りていた井出さんと
じぇーてぃさんが車で待っていてくれていた♪

荷物を受け取ってお風呂まで行く

本日のお風呂♪
大津湯
※HPよりお借りしました
水風呂があってよかったです・・・
これできっときんにくつうぅぅぅ(>_<)はもうちょっとましかもしれない(笑)

お風呂でさっぱりした後はお・た・の・し・み
かわせみ1
これがあるからがんばれた

京滋トレイル12
うま、うま、うま~い(;´∀`)
京滋トレイル47
もういっちょ~!!

恒例・・・おっとーさんのひとくち(笑)
京滋トレイル49

前とおなじでお店のお料理は何を食べてもおいしい♪
かわせみ
走ってるときにおっとーさんが「鯖寿司食べたいね」といいだして(笑)
それからずっと食べたかった鯖寿司・・・

あってよかった。
おいしい~幸せ

えーかわさんは魔法を使いすぎたせいで
HPがなくなったようだwww
京滋トレイル48
でもこの光景は見慣れた光景だったりもする(笑)


楽しい時間はあっという間・・・
終電の時間もあるので9時過ぎにお開きになって
みんなで大津駅まで移動。。。

ホームについたら各停の電車が来て
それに乗ろうとした京都乗り換え組の組長を
カステランさんが引き留めてひと悶着www
京滋トレイル9
そんな一コマ(笑)

大阪乗り換え組はカステランさんとかおりんだけ。
電車の中は寝ないでおしゃべりしていたおかげで
大阪駅で乗り過ごすこともなく
「よかった」

大阪駅でトイレに行くというカステランさんと別れて
かおりんはちゃんと電車でお家までたどり着けた
「よかった」

カステランさんは和歌山行きの電車に乗り込めたらしく
ちゃんと和歌山で降りて家まで迷わず帰ったらしい・・・
「ちょっと残念」
こう思うのは私だけじゃなかったみたい(笑)



主催してくれたおっとーさん
遠くから来てくれたサプライズローラさん
お腹大丈夫になったらレポ書いてね、井出さん
どこでもドア貸してください、えーかわさん
そろそろブログデビューいかがです?おぐらさん
運転に道案内にいろいろありがとう、じぇーてぃさん
ローラさんより家に帰るのが遅かったカステランさん

ホンマに楽しかった~遊んでくれてありがとうございます。
また来年、よろしくお願いします☆
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クエン酸飲んだり水風呂に使ったり・・・
あんなに疲労回復に努めたのに
翌日は安定のきんにくつぅぅぅ(>_<)
そしてその翌日はもっときんにくつうぅぅぅぅぅ( ゚Д゚)
[2016/05/21 21:00 ] | 京都トレイル | コメント(4) | page top
おっとーさんプレゼンツ☆京滋トレイル4
さっき、パソコン起動したらいきなり
Windows10に勝手にバージョンアップされて
機嫌の悪いかおりんです(笑)

今日の分ほとんど書き終わっていたので
ドキドキしましたがちゃんと保存できていて
よかったです。

では京滋トレイルの続き・・・

今日は奥宮神社から始まりま~す♪
京滋トレイル標高3
最後まで行くよ~~~


奥宮神社にはトライアルコースというのがあって
駐車場にはバイクを積んできた来た車がいっぱい
京滋トレイル31
バイクが全部泥んこでした(笑)
でもみんななんだか楽しそう♪

モトクロスバイクがこの入り口から
次々に進入していきます。
京滋トレイル30
速度落とせ???大丈夫、歩いてますから(笑)

その駐車場から少し下った所
ここからまたトレイルに入っていきます
京滋トレイル32

ここからは激下り・・・
乾いた粘土質の黄土色の土に小さな石ころがゴロゴロ・・・
メッチャこわかった(>_<)

ヨボヨボ・こわごわ走って橋を渡る。。。ふぅ
京滋トレイル1

そして少しロードを歩いて?走って?
THEうろ覚え♪

そしていよいよ千頭岳(標高600m)への恐怖の登り階段です(14:24)
京滋トレイル33
そう、前回もブログに書いた
「ちょいちょいベンチがあるラスボスのお山。。。」
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ついベンチで休憩させて動けなくさせるつもりだ!

でもがんばって登る…登る…
京滋トレイル5
ベンチの誘惑になんて負けないぞ
べーだ!!!


・・・・・・・・・


おっとー誘惑に負けるの図(笑)
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えーかわさんは近づいてきたら「のいて~」といいながら
最短距離でベンチに向かって突進してきたwww
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みんなヒーヒー言いながら階段を上っていましたが
先頭の2人だけが楽しそーに・・・
まるでデートを楽しんでいるかのように???
並んで走っていました(笑)
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ええ~ええ~
画像はかなりの修正していますが。。。っぽいでしょ(笑)

それはもう見事な(笑)馬の背…
京滋トレイル17
慎重に渡ってますね~

反省の石到着(15:23)
京滋トレイル34

1分後、ホンモノ到着(笑)
京滋トレイル35

登りきったところが本日の最高峰☆千頭岳(標高600m)の近くw
ここで少し休憩

青空に葉影がレースのように透けていて、きれい・・・
ほっぺたに涼しい風が当たって気持ちいい♪
京滋トレイル36
こういう瞬間があるから山に魅せられちゃうんだよね(笑)

やっと音羽山の標識が見えだした♪
京滋トレイル37
このへんからかおりんは標識ばっかり写真撮っていた(笑)
長等公園はまだか???

パノラマ台?ちがうかな???
びわ湖が見える数少ないポイント
京滋トレイル38
景色が夕方っぽい・・・山の空気も夕方っぽくなっていた。
平地に戻ったらそんなこともなかったので
やっぱりお山は早く日が暮れるんでしょうね~。

音羽山まであと900m(16:05)
京滋トレイル39
山の900mは遠い(>_<)

「広場はどこじゃ~広場はどこじゃ~」
やまんばのように唱えながら歩く?走った???
いや、たぶん歩いたな(笑)

かおりん・ローラさん・えーかわさん
京滋トレイル16
後で写真見たらこの3人で写ってる写真の多いこと!
そしてとても楽しそう・・・えーかわさんは下りやからねwww

広場とうちゃく~~~☆(16:25)
京滋トレイル18
ここから少し登ったところに山頂があります。
前回登らなかった(と思う)ので行ってみた♪

音羽山征服(笑)
京滋トレイル41
首から下げてるのは汗拭き用のタオルです。
お風呂に入るときは湯上りタオルに変身します(笑)

そして音羽山山頂から下界を眺める
京滋トレイル10
等間隔に並んで何を話してるんだろう??

手前が山科で山の向こうが京都市内だそうですw
さすがじもてぃじぇーてぃさん♪
京滋トレイル40

トレイルで登ってきていた男性2人組に撮ってもらった☆
京滋トレイル14
おっとーさんは腰の状態が悪いらしく広場で待機・・・
ん~ざんねん(>_<)大丈夫かな???

ここから国道1号線の陸橋までは下り・・・
京滋トレイル42
えーかわさんはお世話になりすぎた魔法の杖と
あっさりお別れ・・・
また誰かのお役にたったらいいね♪

さて~そろそろ栄光のゴールに向かって行きますかぁ~

音羽山出発(16:31)

気持ちのいいトレイルと急な階段の天国と地獄コース( ゚Д゚)

地獄の階段はこんな感じ・・・
京滋トレイル43
歩いてるから撮れる♪
気持ちのいいトレイルは走ってるから撮れない・・・

えーかわさんはリンリンリン♪
元気いっぱい鈴の音を鳴らしてかっとんでいかれました。

途中、60cmくらいの段差がありましたが
えーかわさんはジャンプしたそうです…すごい☆

途中でじぇーてぃさんは井出さんを迎えに行って
車を取りに行ってくれると行って
エスケープルートを下って行った・・・
この辺はじぇーてぃさんの縄張りだと思った(笑)

国道1号線を渡る陸橋への階段到着(17:02)
京滋トレイル44
前回はがけ崩れのため渡ることができませんでしたが…
補修工事が済んで、長等公園まで行けるようになってました

ほんと、よかったよかった♪

…と思ったらもう1回登りがあった(>_<)
またまたえーかわさんが魔法の杖を探し始める・・・

えーかわがまほうのつえをてにいれた
えーかわのれべるが3あがったwww


えーかわさんはこのトレイルで7本もの魔法の杖を
とっかえひっかえしていたそうな・・・( ゚Д゚)

途中で肌色っぽい鉄の橋のを見てゴールだと思ったり
かなり危険な状態だったかおりんですが…

最後は丸太の階段を下って無事トレイル区間終了♪
京滋トレイル45

長等公園までの最後の下り~
京滋トレイル46
遠くに小さく見えるえーかわさん
もう魔法の杖持ってないね

最後にちょっと迷ったけど(笑)
㊗ゴール(17:44)
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[2016/05/20 21:06 ] | 京都トレイル | コメント(4) | page top
おっとーさんプレゼンツ☆京滋トレイル3
今日はちゃんと京滋トレイルのレポ書きますね(笑)

写真の整理をして、使いたい写真をダウンロードして
縮尺して時系列に並べてみたら・・・
38枚もあってびっくりした
ちなみにLINEのアルバムには276枚も写真がある。
皆さん写真ありがとう☆いっぱい使わせていただきました♪

今週末にはビッグイベントがあるし
のぶりんとプールにも行くし、お泊りもある・・・

ブログネタがいっぱいなので早く書きあげなくちゃ

今日と明日でトレイル終わらせて
明後日は予約投稿でアフター☆

よし、計画はできた(笑)
では行ってみよ~
12:02に高塚山に到着したところから♪

高低差図でいうとここら辺まで???
京滋トレイル標高2
2つ目のお山?奥宮神社までです♪


高塚山でちょっと写真撮ったりしながら
休憩した後はトレイルの下り・・・

登りの間「ち・・・りん、ちり~ん」
はかなげな音を立てていたえーかわさんの熊鈴が・・・
京滋トレイル22
「リンリンリン♪」
リズミカルに響き出した(笑)

さすが下りの帝王☆えーかわさん

途中で見えた京都方面の風景・・・
京滋トレイル7
結構高いところまで登って来たなと再確認

途中で出会ったトレイルランナーに道を教えてもらい
舗装道に出た・・・

あれ?前はこんな道通ったかな???
やっぱりブログに書いてない事はおぼえてない(笑)
(前回は高塚山山頂の次はペロの家だったwww)

ただ、この舗装路・・・長い(>_<)
京滋トレイル8
約3kmで200mくらい下る

ずっと下るのもしんどいし下るとまた登らないといけなので
それを考えるとまたツライ(>_<)
ナンデ キテ シマッタン ダロウ???

そのうち見覚えのある風景に出た♪
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そろそろペロの家・・・その前でおっとーさんが歩き出す。
ここでじぇーてぃさんと待ち合わせかな?と思ったんだけど
そうではなかったみたい(笑)

ちょこちょこLINE送信しながら進みます。

ペロの家到着(12:46)
ちょっと場所変わった???
京滋トレイル23
ペロ何代目だろう??
家とペロの大きさが・・・合わん(>_<)
ちなみにペロの前にラジカセが置いてあって懐かしくて笑った♪
もしかしてペロはショウワ生まれなのか???

写真撮ったりして10分後出発☆

前回迷った厳しく登っていく明るい坂となだらかに登っていく暗い坂。。。
さあ、どっち行く
京滋トレイル24
今回は全員間違えませんでしたよ♪

でもこのトレイル小枝がバッサリ落ちてて荒れてましたね。
小枝の上に落ち葉がたまっていて落とし穴みたいwww
その上を走るのが怖かったです…
って落とし穴に落ちたこともないんだけど

このトレイルは短くてすぐ舗装路に戻ります。

じぇーてぃさんと再会♪
実はここまでもう10km以上走って来たんですって~

でも今日はゆるゆるやからってジャージで参戦・・・
ゆるゆる過ぎ!!!
京滋トレイル2
ここでおやつタイム♪
お土産
ローラさんから姫ゆかり・・・塩分がウマ~
これがローラさんの足止め作戦だったとは(笑)
他にもアフターの時には
金のえび天とういろうをいただいちゃいました。
遠くから来てくれたのお土産いっぱいありがとう♪

おっとーさんからは「げたんは」
鹿児島マラソンのエイドで紹介されてて気になってたんだけど
まさか持ってきてくれるとは・・・保存きくのねと思ったら
九州物産展で買ってきてくれたらしい・・・
女性陣には2個配られてもちろん完食☆おいしかった

かおりんは凍らせたこんにゃくゼリー
ハイドレの保冷にもなるし(笑)冷たいものはきっとおいしいはず
最初は人数分きっちりで持って行こうと思いましたが
ビビビッ☆とくるものがあって余分に持って行ったの~大正解

サプライズローラさんも(笑)一緒においしくいただきました♪
かおりんグッジョブ

山の上の鉄塔目指して
お地蔵さんの前からまたトレイルに入ります♪
京滋トレイル25
えーかわさんの反省の石はあの鉄塔の近くにあると
信じていたんだけど違ったみたい・・・

カステランさん、嘘ついてごめんなさい(>_<)
そしてその後も内緒にしててごめんなさい(笑)

ここのトレイルの横には小川が流れてて
ローラさんが沢カニを見つけたらしい・・・

でも写真を撮る前に逃げられた
その時の会話・・・
かおりん「沢カニって揚げたらおいしいよね~」
ローラ「・・・(ー_ー)しーん


優しいローラさんに大阪のおばちゃん、なんてことを!!!
し、失礼しやした~

結構な急坂がつづくトレイルを登って行きます(>_<)
しんど~い・・・ほんまナンデ キテ シマッタン ダロウ???

そしてそう思っていたのは私だけじゃなくて井出さんもだった(>_<)
なぜか前日シャンパン飲み過ぎてお腹の調子が悪かったらしい
そんな状態でお山しんどかったでしょう???
リタイヤをされてしまった…

ただ、ここからのリタイヤも大変だったみたい。
次にバスが来るのは3日後
どうやってゴールまでたどり着いたのか?
井出さんのレポも読みたいなぁ~

そんな中見つけた奥宮神社への看板☆
京滋トレイル26
そろそろ訂正お願いしますw

全望・・・
京滋トレイル27

奥宮神社☆到着(14:02)
京滋トレイル29
砂利の中からがんばって芽吹いた木の赤ちゃん
京滋トレイル28
この後じぇーてぃさんに踏まれてましたが(笑)
安心してください・・・折れてませんでしたよ。

さあ、奥宮神社の鳥居をくぐり
ラスボス音羽山に向かってあと半分・・・

え?半分?
そう、まだ半分なのです(>_<)

ナンデ キテ シマッタン ダロウ???

続きま~す♪
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[2016/05/19 22:41 ] | 京都トレイル | コメント(2) | page top
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