FC2ブログ
テニス合宿inレイクフォレスト
週末金曜日から1泊2日でレイクフォレストに
テニス合宿に行ってきました♪

天気予報は1週間前からずっと雨予報

にもかかわらず金曜日は晴れ
土曜日はラッキーなことに午前中インドアを借りれたし
午後からは雨が上がった☆
なんやかんや無事にテニスできました♪

楽しみにしていた朝のゴルフ場JOGはできませんでしたが
金曜日の夜はお酒飲みながら
錦織君とジョコビッチの試合をみんなで観戦したり

くーちゃんの還暦のお祝いをしたり

美好で焼肉食べたり

って結局宴会メインなんだなぁ~
2015-05-18-07-07-48_deco_convert_20150518213757.jpg
でもテニスもいっぱいしました♪

金曜日はチーム戦で4時間テニス
かおりんのチームは負けたので景品は
チュッパチャップス
勝ったチームはJ&Jのリップクリームとか???

土曜日は個人戦でなんと5時間(笑)
残念ながら結果はボロボロでしたが
ちょいちょいナイスショットが打ててたり
ポイントが決めれたりしたので良しとしよう
ま、最期はMちゃんに心ポッキリ折られちゃったけどね

毎回やけど本当に楽しい2日間でした。
企画してくれた和尚T君
その他もろもろ丸投げされてるMちゃん(笑)
運転してくれたDちゃん&Uちゃん
いつもありがとうね~

次回は秋☆
それまでにもうちょっと上手くなりたいなぁ
スポンサーサイト



[2015/05/16 23:35 ] | テニス合宿 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
テニス合宿に行ってきた♪
金曜日と土曜日、テニス合宿に行ってきました。

サブ3.5達成の為、1月に沖縄テニス合宿に行って
その後1回くらいしかテニスしていない
「禁テニス生活」をしていたかおりんは
この日を楽しみにしていました(笑)

楽しみにしすぎて朝5時に目が覚めた
遠足前の小学生かっ!!

合宿は毎度おなじみの
「レイクフォレストリゾート」

テニスは1日目が個人戦。
1時から5時までの4時間。
12名で3面…ん~休憩なし(笑)

残念ながら4名同率7位とほぼ最下位
結果は散々でしたが楽しかったです。

特にA様と組んでいただいた女子ダブルスは
ものすご~く勉強になりました。

2日目は10時から3時迄テニス☆
チーム対向戦。
日帰りで別サークルの方が来られ
男ダブ・女ダブ・ミックスの試合をします。

とはいってもほとんど顔見知り(笑)
昨日一緒にテニスしていた合宿メンバーが
敵になったりしていました。

かおりんは負け越しましたが
男ダブチームががんばったおかげで
こちらのサークルが勝利!!!

テニス後は…焼き肉~♪
いつものお店で豪華焼肉…
のはずでしたが今回はなんだかしょぼかった(笑)
盛り合わせの半分が鶏肉と豚肉…
鳥さんや豚さんはいらないんだよぅ~
ちょっとでいいから
いいお肉が食べたい!!
次回はそうリクエストしよう

お天気にも恵まれ
こってり9時間のテニスと
食べて~飲んで~飲んで~飲んで~の
楽しい2日間でした♪

参加された皆さん☆
お疲れ様でした~

<おまけ写真>
笠置川の沈下橋
20140427233715994.jpg
菜の花と新緑がキレイでした~
20140427233715326.jpg
山には「山桜」がまだ咲いていましたよ♪
[2014/04/26 23:32 ] | テニス合宿 | コメント(3) | トラックバック(0) | page top
沖縄でのジョギング+スピ練
沖縄で走った記録
これだけは別枠で

メンバーは4名♪

私をRUNの世界に誘ってくれた
RUN&テニス友☆ともちゃん。

いつまでたってもテニスでは追いつけない
待っててねA様☆いっちゃん

今回初合宿。最近走り出して大阪城リレーマラソンで
初レ―スデビュー☆ささこちゃん

大阪ハーフの目標は100分切り!!
の予定だった☆かおりん

コースは宿泊したココガーデンから
温泉のある系列ホテル
ルネッサンスリゾートまでの6.65km♪

コースマップ♪
沖縄RUN
分かるかな???

これが1kmごとのラップタイム♪
6:38 6:36 6:53 
5:56 4:35 4:28 
5:05(0.65km)

ピンクの所はみんなで一緒に…
ブルーは大阪ハーフがあったので
刺激を入れるためにみんなと別れて
ともちゃんとダッシュしました

ゴルフコース辺りが一番高いので
ダッシュといっても下り坂♪

それにしてもやっぱりともちゃんは速い

ささこちゃんはもうランナーなので
6kmとかは普通に走れるだろうけど…
いっちゃんが走りきれたのがすごかった…
さすがA様(笑)
もう二度と走る姿は見れないらしいので
写真撮っておけばよかった~

RUNの途中に出会った小学生の男の子に
「こんにちわ!」とあいさつしてもらったり
すれ違ったランナーさんにあいさつしたり

暖かい沖縄で温かい出合いとRUN♪

楽しかった

距離
6.65km(累計128.83km)
ペース
5:47
シューズ
アシックス ライトレーサー
体調
テニスをしてたんでちょっと足が重い感じ。
特に痛いところもなく大阪ハーフにつながる
走りになったと思っていました。
[2014/01/25 23:29 ] | テニス合宿 | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
沖縄テニス合宿2014☆後編
<3日目☆1月24日(金)>

この日も午前中は観光♪
女子会らしくお花を愛でるのです

まずは海中道路のドライブ
P1050863_large_convert_20140128173727.jpg
海中道路は全長約5kmで通行無料の道路。
本島から浜比嘉島、平安座島、宮城島、伊計島へ
アクセスする道路として重要な道路です。
「海底トンネル」のようなイメージですが
ぜんぜん違いますよ(笑)

今日もいいお天気なので気持ちいい♪

浜比嘉島のホテルを見学して帰りました♪
この道走ると気持ちいいんですよね~
今日はドライブでしたが・・・

昨日は「春」の桜を満喫しましたが
今日は「夏」のひまわりです♪
P1050921_large_convert_20140128174011.jpg
北中城村のひまわり畑。
第1回の合宿の時に行ったので
そろそろまた行ってもいいのではないかと(笑)

ひまわり満開☆
141_convert_20140128173902.jpg
かおりんを探せ(笑)
グリーンのパーカーを着ているので
同化してまして…

今日も暖かくていいお天気☆
日ごろの行いがわかりますね~~~

ランチはみんなからのリクエストで
「メキシコ」のタコス♪
150_convert_20140128174333.jpg
運転手かおりんのわがままで
オリオン飲ませていただきました☆

帰りは読谷村を通って沖縄の風景を満喫ドライブ☆

その後残波岬に寄りました。
152_convert_20140128174101.jpg
公園や灯台は工事中でしたがここはやっぱり絶景

道の駅ではお買いものと…
164_convert_20140128174305.jpg
買い食いタイム(笑)
定番のムール貝のウニソースやもずくの天ぷら
めっちゃおいしいやん

今日はちゃんと3時からテニスしますよ!!
P1050931_large_convert_20140128174634.jpg
合宿なんでとりあえず記念撮影♪
なぜか「BASKETBALL」って書いたTシャツを
着ているかおりんを探せ(笑)

やっぱりこの写真はいるよね~??
176_convert_20140128174500.jpg

テニスっぽいでしょ♪
P1050934_large_convert_20140128174604.jpg
今日のかおりんは調子が悪く
全然ストロークが打てなかったです
それでなくてもこのメンバーでも
ゴマメちゃんなのに。。。

6時☆そろそろ薄暗くなってきて
テニスを満喫したところで…

RUNチームは走って
CARチームは車で
ルネッサンスホテルまで移動して入浴♪
RUNの記事はこの後アップします。

その後は「セイルフィッシュカフェ」でブッフェ
通常3800円もするブッフェが1000円で楽しめました。
186_convert_20140128174527.jpg
また食べすぎた…

そして…

なんと今日はサプライズ応援をしたんです。

実は狭山のメンバーのエリーちゃんとmickeyさんが
「沖縄1周クレイジーラン」という大会に出場してまして…

330kmを制限60時間で走るという
何ともクレイジーな大会です…

日程がちょうど合ったので
ホテルの前で待っていました♪

次々とHentaiランナーさんが通過されます。

みんなで黄色い声出して「頑張ってください」と
応援していたら…

「僕たちが何してるか知ってるんですか?」と聞かれたので
「知ってますよ!クレイジーランですよね」と答えましたが
大阪人失格ですね(笑)

「あなたたちは何をしようとしてるか分かってるんですか?」
って聞くべきでした(笑)
だって~330kmを0泊3日でノーエイド。
チェックポイントは北の端の奥の郵便局って…
クレイジ~すぎます!!!

エリーちゃんとmickeyさんを見つけたときは
めっちゃうれしかったしテンションあがりました♪
いっぱい涙も出ました…
みんなももらい泣き(笑)

みんなはエリーちゃんとmickeyさんのこと
夫婦だと思っていたらしいですよ(笑)

まだ36kmの地点のエリーちゃんとmickeyさん
198_convert_20140128174710.jpg
ちなみにmickeyさんは6位で
見事ゴールされたとの事…すごいです

その後はホテルに戻って2時過ぎまで
「エリーちゃんとmickeyさんがんばれ」の
宴会を催しました(笑)
伝わったかな???

<3日目☆1月24日(金)>

あっという間に最終日☆

この日は最後のお楽しみ…というか
メインイベント???

9時にはチェックアウトして高速でびゅーん!!
豊見城の「あしびなー」アウトレットでお買いもの♪

オープンとほぼ同時に入って約3時間…
自由行動。ウロウロとお買いものしました。
今回の目玉は…
アシックスの900円均一!!
のぶりんのジャージやランシャツ
かおりんも長パン長袖シャツを購入☆
4枚買っても3600円とお買い得でした~

さあ、ランチ♪
最後のご馳走は…
P1050938_large_convert_20140128174816.jpg
ステーキ!!!
糸満の「GREEN FIELD STEAK&BEEFSTEW」

大阪でなら絶対に入らない外観のお店(笑)
でもコスパが高くとてもおいしい☆

このステーキ(200g)で1100円よ!!
スープとサラダとご飯、アイスティ付

ちょっとおばちゃん○いけど(笑)
ダウニーのニオイプンプンやけど…
お持ちかえりさせてもらえなかったけど
(時間が経つと美味しくないから
というもっともな理由でしたが…)

「牛庵」であぐー買って
その後は「ユニオン」と
「うまんちゅ広場」でお買いものして

ガソリン入れたらタイムオーバー

レンタカーを返して空港まで送ってもらい

最後の乾杯(笑)
230_convert_20140128174853.jpg
あー楽しかった♪

☆一緒に行った皆さんお疲れ様でした☆

また来年
[2014/01/25 23:14 ] | テニス合宿 | コメント(1) | トラックバック(0) | page top
沖縄テニス合宿2014☆前編
今年で4回目になる沖縄テニス合宿☆

3年ぶりの本当の女子会となりました♪

第1回からの参加 ともちゃん
第2回から参加のいっちゃんとのっち
去年からの参加はゆっきーな
今年初参加のくーちゃんとささこちゃん
ガイドのかおりんの総勢7人です。

いつも「女子会やで」って言ってるのに
しれっと混ざってるのぶりんと…
たまにいいことを言う
俗人より俗っぽい和尚は
来月プーケットに行くらしく
今回は欠席…ゾクジン

ツアー料金は…36500円!
<内訳>
3泊4日 朝・昼食・おやつ付
(夕食は1000円で凄いの食べれます)
飛行機アップは往復で1000円
宿泊は
ココガーデンリゾートオキナワ
ガーデンツイン2名1室
レンタカー付き♪

この条件でこの値段は格安!!

<1日目☆1月22日(水)>
9時過ぎには空港に集合
JRで人身事故…2年前の悪夢がよみがえります(笑)
神のおかげか???ゆっきーなも無事に空港到着♪

関空10:15発の飛行機で那覇空港着が12:35の予定が
向かい風が強く12:50に到着だったかな???

飛行機でさえ向かい風で遅くなるんだから
人間が走ったら遅くなるのは当然だ(笑)

帰りには時間が無くなるかもしれないので
先に特典の2000円クーポンを使って
空港内のANAフェスタでお土産を購入♪
(大正解

ニッポンレンタカーでは
ステップワゴンに変更出来たので
フィットとステップワゴンで移動☆

ランチはステーキ♪と思っていたのですが…
なんと定休日
「すーまぬめぇ」に変更して沖縄そばを堪能♪
013_convert_20140128171839.jpg
金曜日「ぴったんこカンカン」に出てましたね♪

その後は高速に乗って石川まで

途中「かねひで」に寄ってお買いもの♪
ビールやお菓子を買い込みます。

チェックインしてまたお出掛け。

系列ホテルのルネッサンスでお風呂&晩御飯
ここには「山田温泉」があって
ココに3連泊すると入浴出来ます♪

ホテルからの特典として…
ピザの無料券が1部屋に1枚付いているのですが
水曜日はセイルフィシュカフェが定休日なので
ラウンジでいただきました。
P1050767_large_convert_20140128172331.jpg
窯があるのでモチモチのナポリ風のピザです。
おいしかった~♪

デザートも特典(笑)
本当は2階のフォーシーズンズで
鉄板スイーツの予定でしたが
28日まで改装中…
ということでラウンジでケーキセット。
シュークリームかガトーショコラ☆

お腹いっぱい…

のはずでしたがせっかくの沖縄♪

ココガーデンに戻って
カラオケルームを借りて(無料です)
035_convert_20140128172433.jpg
乾杯♪1曲も歌いませんでしたが(笑)

1日目終了

<2日目☆1月23日(木)>
午前中は観光♪
去年1日中テニスしすぎてしんどかったので
今年は半分観光にしてみました☆

ステップワゴンに7人ギッシリ乗って
本部の八重岳の桜祭り♪

日本で一番早いお花見
P1050820_large_convert_20140128172736.jpg
お天気も良くて暖かい♪
036_convert_20140128172833.jpg
さくらも満開で最高でした☆

ランチはかおりんのおすすめの「さくら庵」

なんといってもここのウリは…

キティちゃん

おススメはトイレと洗面…
053_convert_20140128173021.jpg
目ぇチカチカすんねん(笑)

満席になってだいぶ待ちましたが(笑)
お料理は自然農法で作ったお野菜で作られた
本格的な薬膳ランチ
P1050832_large_convert_20140128172943.jpg
ただし・・・食器はキティちゃん

前は魚か肉料理選べて1200円。
デザートとコーヒーが付いて1500円だったと思いますが

今はあぐーハンバーグかてびち選べて
デザートついて1200円だったと思います。

デザートは沖縄風ぜんざい。

ここで怪しいものが出されました。

「はい元気」という酵素

持って帰ろうと思ったら
「お土産にしても家では食べないから
ここで食べていって」と言われ(笑)
066_convert_20140128173225.jpg
おいしいぜんざいに全部ふりかけられる。

とけるのかと思ったら混ぜてもじゃりじゃり

お店のお母さんが一生懸命説明してるのに
いっちゃんが半笑いで「鳥のえさ?魚のえさ?」と
ささやいてくるので笑いをこらえるのが必死…
中学生か!!!

気になる方は是非ググってみてください(笑)

午後はホテルでテニスした…
テニス合宿ですから~(笑)

やっぱりみんなテニス好き☆

やりだすと止まらない

コートがぼこぼこでも暗くなってもみんな
全員コートでテニスしてました♪
171_convert_20140128174421.jpg
結局7時過ぎまでテニスやって
お風呂行って帰ってきたのが8:30(笑)

今日はマカンマカンでディナー♪

オプションで手羽餃子のから揚げを注文
P1050845_large_convert_20140128173501.jpg
パリパリでおいしい~♪

前菜・点心・メイン2種・スープとご飯
デザートが付いて1000円♪
085_convert_20140128173535.jpg
今日のメインはイカのXO醤炒めと鳥唐揚げ

さらに~
084_convert_20140128173557.jpg
赤白のワインが飲み放題

あっという間に2日過ぎてしまいました(笑)
[2014/01/23 23:21 ] | テニス合宿 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
| ホーム | 次のページ>>