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実業団駅伝の応援に行ってきた♪
今日は長居で行われた
大阪実業団対抗駅伝の応援に行ってきました♪

相変わらず冬将軍は居座りつづけていて
北摂辺りでは雪が積もっていたようですが
長居は晴天で風もおさまってひと安心♪
寒かったけど

レースは10時スタート☆
陸上競技場を1周してから周回に出てくるランナーと
自転車ぶつかりそうになって一瞬ひやっ(>_<)

なにか対策考えないと危ないよ~~~
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レースには10日で3回サブ3のむーさんとサトさんが出場♪
むーさんもサトさんも今年はしんどそうでしたね。
っていっても私はお二人のレーススピードでは
1kmだって走れないくらいですが・・・(笑)
寒い中お疲れ様でした♪

去年は応援の後、むーさんとJOGしたのですが
今年は予定があったので帰宅w

その後天王寺にお見舞いに行って晩ごはん♪

久しぶりにのぶりんとおデートwww
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鶴橋の焼肉屋さん クーポン使用で1人2500円なり♪
なんかお寿司屋さんのカウンターみたいな2名席w

ワンドリンク付きだったので乾杯
サラダはこれで2人前??? 
そして土手焼は6時までに行くとサービス
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6種類のお肉とチヂミ、石焼ビピンバとデザート

お腹いっぱい♪
帰りは鶴橋から難波までお散歩して帰ってきました(笑)

また明日からがんばりますwww
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[2017/01/15 22:55 ] | グルメ(クーポン) | コメント(3) | page top
テニスとチョコレートブッフェとハロウィン電車
今日は忙しかった~ヽ(^。^)ノ

午前中は久しぶりにテニス♪
大阪マラソン走ったごほうび
ダメダメレースだったけど、ごほうび(笑)

走りに行こうか迷ったけど
メッチャテニスしたくなった。
カード見せに行かなきゃだったしね♪

久しぶりにコートに行ったら知らない人がたくさんいたw
みんなから「大阪マラソン走った???」
すごい聞かれて「さすが地元」って思ったよ。

2週間後はさいたま国際なのに久しぶりのテニスで
右肩と腰が筋肉痛(^_^.)
大丈夫か?ワタシ(笑)

テニスは結構いい感じ。
久しぶりにしては勘が鈍ってなくて楽しかった♪


テニスの後はお出かけ☆
のぶりんがリッツカールトンホテルのチョコレートブッフェの
クーポンを買ってくれていたので
大阪マラソンのごほうび☆ってことで行ってきた。
うん、ダメダメレースだったけど、やっぱりごほうび(笑)
チョコブッフェ_convert_20151102103100
おいしそ~
のぶりんと手分けして取り分けてまずは味見
あとで好きなものをいっぱい食べる作戦・・・
15-11-02-20-03-40-078_deco_convert_20151102221407.jpg
でもね~そんなに食べられないもんですね~(>_<)
味見の段階で結構お腹いっぱい(笑)

大好きなオペラもチョコレートドリンクも
フィナンシェも・・・見るのもしんどい(笑)

手が伸びるのはあまくない?
ピザやサンドイッチ
チョコレート色してるけど甘くないラビオリ
ラビオリ_convert_20151102103113
これが一番おいしかった(笑)
さすがリッツのイタリアンダイニング☆

チョコレートの食べ過ぎで血糖値が急激に上がって
それを抑えようとインシュリンが大量に分泌されて
低血糖に陥った。

なんか気持ちが悪い・・・

マラソンの補給にも通じるところがある
血糖値の不思議???
そーゆーことか(笑)


お腹いっぱいで向ったのは地下鉄…
今日は10月31日・・・渋谷もえらいことになっていましたが
実は大阪もえらいことになっていました(笑)
ハロウィン_convert_20151102222015
誰も見たことがない「野田阪神駅」?
仮装大歓迎??

見に行ってみよう(笑)

千日前線のホームはどこも人でいっぱい☆
ホラーナイト列車は今里から出発なんだけど
今里でもうすでに乗客全員が乗れなかったらしいwww

地下鉄の駅員さんもここまでいっぱいになるなんて
想定外だったんだろうけどまあ、たいへんでした。

ハロウィン列車だけがなんか起こったらしいんだけど
私達が乗った次の電車は普通…
野田阪神の駅で1時間以上待ちぼうけ食わされて
見たのがコチラ…
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グロテスクな表現www

あ、真ん中の帽子かぶった方は
交通局の社員さんです。
乗客整理のため各ドアにいらっしゃって
快く写真とらせていただきました♪

仮装の方3割
私達も含めて見物客7割・・・そんな感じかな???

マクドナルドさん、ドラえもん、アラレちゃん
天使、ティンカーベル、すけきよ、アリス、エルサ
白雪姫、シンデレラ、女装、ゾンビ、魔女、宇宙人
などのキャラが分かりやすい人
本物の女子高生かと思うくらいリアルな制服のオジサン
かぶりものがへたりすぎてすごく怖いアニメのキャラ?の人

おもしろかったけどやっぱり日本人のハロウィンは
まだ無理がある???

さて来年はこの企画あるのかな???

朝から忙しくて楽しい一日でした~♪
[2015/10/31 23:40 ] | グルメ(クーポン) | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
クーポン三昧☆
朝、蒸し暑かったですね~(>_<)
昼からは太陽も出てきて灼熱でした・・・

今日の天気予報での熱中症指数は「危険」
高齢者においては安静状態でも発生する危険性が大きい。
外出はなるべく避け、涼しい室内に移動する。
特別の場合以外は運動を中止する。

そんな中、仕事場の今里から難波まで走ってきました

じっとしてても汗が噴き出る中
走ってる私をみんなが怪訝な顔で見て目をそらす…

私もちょっとアレな人ですね(笑)

距離
朝4.27km+昼4.51km
(累計156.58km)
ペース
昼6:58
シューズ
ウルトラブースト

その後は着替えて美容院へ♪
2か月ぶりにカットとカラーしてもらいました~
ボサボサヘアーからやっと脱却☆
はぁ~スッキリした
もちろん美容院もクーポン利用で4000円♪

その後、遅めのランチで行ったのが
心斎橋のパンケーキ屋さんmg
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タマゴとツナとアボカドのサンドパンケーキ
~明太子ソース添え~
とモヒートのセット♪
こちらもクーポンで1000円☆

お腹がすいてたのでお食事系のパンケーキを選びました。
おいしかったです。

一旦お家に帰ってのぶりんの帰宅を待ち次は…?
西田辺の「風見鶏」というラーメン屋さん
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有効期限が明後日の金曜日だったので急いで食べに行った(笑)
濃厚な鶏のだしのラーメン・・・
こちらもめっちゃおいしかったです。

はぁ~今日はクーポンで盛り沢山な一日でした。
明日はお仕事の打ち合わせ会議…

がんばろう☆

あと3つ寝たら名古屋ナイトRUN♪
アーバンライナーのチケットも買ったし
めっちゃ楽しみにしています。

参加される皆さん、よろしくお願いします☆
[2015/07/29 21:53 ] | グルメ(クーポン) | コメント(2) | トラックバック(0) | page top
穴子丼♪
今朝は涼しかったですね~♪

8時半位に目が覚めたかおりんは
いそいそと着替えて今日の指令・・・
5kmのJOGにでかけました

土曜日に5kmのJOGなんて鬼コーチもたまには優しい(笑)

涼しかったのでヤケーヌは装着せず(>_<)
ちょっと恥ずかしいんだなぁ~地元やし(笑)
ま、つけてみたら私って誰も分からんと思うんだけどね

ちゅうーことで本日のJOG
距離
5.641km(累計33.6505km)
ペース
6:34
シューズ
ウルトラブースト
体調
いい感じ♪
ただ、指令はキロ6のJOGでしたが
かおりんが気持ちいいと感じるJOGは
キロ6分半だったなり~(>_<)
いいよね~?いいよね~?

あ、最期にほぼ100m×4本のWSしました

その後岸和田までお仕事に行って
帰りにのぶりんと待ち合わせ♪

なんばで穴子丼食べて帰ってきました~
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お寿司屋さんみたいなカウンターでいただきました♪
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これで2000円(ビールは別
クーポンで半額でしたが穴子が大きくて美味しかったです。
ご飯の量が少なかったので物足りない感じwww
でも今日はこれでごちそうさま。
どこにも寄らず帰ってきたよ…ビールも1杯だけ☆
かおりんえら~い
[2015/06/06 22:23 ] | グルメ(クーポン) | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
空心ふたたび
長居グルグル練習会~アレになりたい~
参加者募集中☆

くわしくはコチラ

現在の参加者は
 カブトムシさん(70km
 ひよパパさん(未定)
 かおりん(10km


6月19日に行ってきた「空心」の再訪のレポです。
空腹の方…閲覧注意

前はのぶりんと2名でしたが
今回はテニス友のMちゃんとMちゃんの会社の先輩Kさんと
4人で行ってまいりました♪
Kさんは春に定年退職して今は悠々自適…ええなぁ~
台湾が大好きで年に何度も行かれるそう。
さらには高跳び?幅跳び?の選手だったので
陸上の話にも明るく、マラソンの審判もされているそうです。
もしかしたらどこかでお世話になっているのかも~

そんな一見不思議な関係の4人でお食事スタート

まずはやっぱりビールで乾杯♪
ワンドリンク方式なので!!!
のぶりんは強制的にビール・・・で私に取り上げられる(笑)
Mちゃんもアルコール苦手なので頼んだのが
「東方美人スパークリング」
赤ワイン用のでっかいグラスに2cmくらい
シュワシュワのお茶がちょろっと…
これで600円は納得いかん(笑)
写真撮っといたらよかった~(>_<)

さて、今回は4人なので前回の倍の種類がいただけます\(^o^)/

 ※この前と同じメニューの写真は載せてません♪
   気になる方はコチラをご覧ください。


ではいってみよ~♪
<お通し>
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このカシューナッツ不思議な味がする…
何かな~???

あ!!クミンだ

分かった時ちょっとうれしかった(笑)

<前菜>
☆水だこの花山椒ソース和え
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花山椒のピリッと爽やかな香りがビールに最高☆

☆もさ海老と加賀太胡瓜の紹興酒漬け
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加賀太胡瓜が奈良漬みたいな味がした。
もさ海老は鳥取名産の幻のエビ。
すぐに黒く変色しちゃうので流通にむかないため
地元で消費されてしまうので「幻」なんだそう。
ねっとりした甘さで美味しかったです♪

☆アスパラアイスとピータンのババロア
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グラスの中にはピータンのババロア。
揚げた春巻きの皮をはさんで
緑色のがアスパラのアイス。
その上にアスパラを乾燥させたものが乗っている。
全部かき混ぜて食感を楽しむのかな???

ピータンはほとんど味はしなかった。
メニューとしてはちょっと変わってるけど
おいしいか?また食べたいか??となると
よく分からない。
もう注文しないと思う

☆よだれ鶏

この辺で紹興酒投入♪
Kさんからおいしい紹興酒ののみ方を教わる♪
やばい・・・あんまり紹興酒好きじゃなかったケド
これならいくらでも飲めそう(笑)
中華の味つけに合うんだろうね~

<おすすめ>
☆有頭えびの濃厚チリソース煮込み
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えびが2匹しか入ってなくて
血みどろの戦いが繰り広げられる
ま、エビを食べるよりソースを楽しむ感じ???

☆やわらか角煮の特製黒酢酢豚
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エビチリにしても酢豚にしてもビジュアル的にはどう?
と思うんだけどおいしいの♪
ソースがね、いろんな香辛料の味と香りで・・・
まさに「スパイスの魔術師」

☆上州和牛イチボの青椒牛肉糸
☆たっぷり葉にんにくの四川麻婆豆腐

<麺飯>
☆ふわふわ天津飯
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本日のピカイチ☆
ぐちゃぐちゃに混ぜて食べたらそれはそれはおいしくて
雑炊?リゾット?たまご丼???
ちょっと甘くて最高でした~

☆金華ハムのチャーハン
☆香港えび雲呑麺

<デザート>
☆ゴマ団子
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あつあつでしたが甘味アッサリのゴマ団子。
お腹いっぱいで苦しいはずなのに…
ぺろっといただきました♪

☆マンゴープリンブリュレ
☆くみ上げ杏仁豆腐

半額クーポン使っても
ドリンク込みで1人5000円くらいする
高級中華料理はさすがにおいしくて
お腹いっぱいになりました。

気になる方はランチは900円ですのでぜひお試しください♪

さ~ブログも書いたし~
今日はテニスの仲間と宴会です♪
実は大学のお偉い先生Rちゃんが
新しく本を出版したのでそのお祝い宴会です
「Rちゃんのすべらない話」
今日は最後まで聞けるのか???
楽しみです♪
[2014/06/26 15:55 ] | グルメ(クーポン) | コメント(0) | トラックバック(0) | page top
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