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丹後まであと4日…台風が(>_<)
今日はしっかり1時半に起きて
ソファーに座ってテレビを見たりせずw

パソコンの前に座り
持ち物リストを作ったり
ペース表を作ったり
丹後に向けての作業をしていたおかげで
しっかり起きていることができましたヽ(^。^)ノ

なので夕方からテニスレッスンだったのですが
眠くてぼ~っとして調子がイマイチ・・・

あ、イマイチなのはいつものことやった・・・

着々と丹後に向けて準備は進んでいますが
なかなか内臓の調整がうまくいかず・・・
というか早朝の大問題が解決しない(>_<)

なので今日からお昼ご飯を食べた後
なぞの漢方を飲むことにしました。

明日の朝、というか2時半までに
大問題が解決することを期待しています☆

最近は5時を過ぎたら夜が明けてきますね。
丹後でも朝焼けの久美浜湾が美しいと聞いているので
とても楽しみにしていましたが・・・

台風が向かってきているんだとかwww
台風
丹後の位置が

ギリギリ(>_<)

どうなることやら・・・

中止とか勘弁して~って思ってるって事と
逃げたいって思ってることとは
相反しているんですが許して(笑)

丹後4日前は15分のJOG
あっという間に終了しましたが
走った後にうっすら汗がにじんできて
健康のためにはこのくらいがいいんだろうなと
おもいつつ
ちょっと物足りない私は
もうHE○TAIなんだろうかと心配になったりwww

取りとめのない話になってきたので
この辺で・・・

おやすみなさいZzz
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距離
2.295km(累計73.753km)
ペース
7:00
シューズ
アディダスピュアブースト
体調
特に問題なし♪
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[2017/09/13 18:32 ] | 丹後ウルトラ2014 | コメント(2) | page top
丹後ウルトラ応援記☆丹後を走ったランナー紹介
風邪はちょっとマシになりました♪
だってね、テニスできたもん(笑)
この調子だと明日のポケモンマラニック行けそう

今日もビール飲んでちゃっちゃと寝よっヽ(^。^)ノ

では今日の丹後レポは
かおりんが写せたランナーさんの写真です。

今年こそ!!!全員の写真を撮るぞ
心に決めていたにもかかわらず
たくさんのランナーさん撮り逃してしまいましたwww

LINEなどではみんなの写真はあるのですが・・・
かおりんが写した分じゃないとコラージュできなかったので
これだけになりました(笑)

写ってない皆様・・・ごめんなさい(>_<)


まずはぐわぁT軍団
16-09-23-16-25-18-180_deco_20160923190415-1.jpg
順不同です。
しーやんさんは相変わらずw
「もうあかん」詐欺するねんww
去年は40kmで「もうあかん」やったけど
今年は20kmであかんようになったらしいwww
どっちでもええけど(笑)
完走おめでとうございます☆

やまけんさんはアップすぎ~(笑)
でも主役は?帽子のつばの裏なんだよね~♪
「あきらめるな わらえ」って書いてあるの。
見事完走おめでとうございます☆

まちゃさんだけ♪ゴールの写真が撮れました。
完走者4名のうち唯一の女子完走☆おめでとうございます♪

他のみなさまもエイド通過の時は元気やったのになぁ~
来年リベンジャーズがんばってください(笑)

お次は狭山夕焼けランチーム♪
16-09-23-16-29-57-416_deco_20160923190356-1.jpg
サブ10のみなさまはエイド間に合いませんでした(>_<)
たかちゃんにはかろうじて?声かけさせてもらったけど。。。

レンゲルさん!!TI-TAN達成おめでとうございます

いや~狭山チームは全員完走☆
おめでとうございます♪

いなちゃん、はっちゃん、忍者ビリーさんは
サロマに続きウルトラ完走・・・すごいっす

トリは?
川走友会の皆さん。。。トリだけに(笑)
16-09-23-16-31-07-825_deco_20160923190343-1.jpg
浅茂川の横断幕の近くで偶然出会った、たかっちゃん♪
応援お疲れさまでした。

エレナは去年も走ってて、スイカぐいぐい食べてたので
今年もエレナには特別にスイカとっときました(笑)
完走おめでとうございます☆

まちゃきさんは残念ながらリタイヤ
車から逆に応援ありがとうございました♪
一緒に写真撮れなくて残念でした~(>_<)



走り始めて7年とちょっと・・・
たくさんの知りあいが出来て
レースでは応援したり、応援してもらったり
練習では励ましたり、励まされたり・・・

走り始めたときには想像もつかなかった
楽しい日々が続いています。

丹後ウルトラを走られた皆様
      お疲れさまでした~ヽ(^。^)ノ

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[2016/09/23 23:41 ] | 丹後ウルトラ2014 | コメント(2) | page top
丹後ウルトラ応援記☆ガレージ
今日も一日ひきこもり。
雨もちょいちょい降ってたし
風邪も悪くもならないけど良くもならないwww

本当は今日はウインド行ってスピード練習しようと思ってた。
週末に駅伝あるし。
キロ5で3km走れるように練習

残念だなぁ~  
  残念だなぁ~

ビール飲んで寝ようヽ(^。^)ノ
お土産の山梨つくり・・・また1本減っちゃうけど・・・
明日には風邪もよくなってるハズ(笑)

では今日も丹後の応援レポ・・・
応援やのに長くなる予感www


浅茂川でおおいに横断幕に感動したら
応援の場所を探しに行く・・・

希望はどこかのお家のガレージみたいな屋根の付いたところ♪
雨が降ってきてもエイドの食料などが濡れないように・・・

車でランナーさんを追っかけながら走る。
去年とはルートが変わっていたので
あてにしていたところでは応援場所がみつからなかった(>_<)

しばらくウロウロしていた時
思い描いていた通りのガレージがあったwww

一旦は通り過ぎたんだけど戻って
前でランナーさんを応援しているご夫婦に話かけてみる。
ご夫婦はそのお家のお隣さんでした。

奥さんがお隣のよしみでガレージを貸してもらえるか聞いてくれた

そして快くガレージお借りできました♪
1474265420451.jpg
荷物などはガレージの中に
エイドのテーブルは外に。。。
雨が降ったらすぐに中に移動できる♪

みんなで分担していそいそとエイドの準備
1474265253512.jpg
ドリンクは3種類
スポドリ・麦茶・コーラ

その隣は秘密兵器さんが持ってきてくれた
ハチミツレモン・トマト

そのお隣はかおりんのフルーツ
グレープフルーツ・パイナップル・なし

そのお隣がTHさんのおはぎ
ゴマ・きなこ・あんこ
そして牛丼♪もちろん紅ショウガも添えますw
あ、魚肉ソーセージもあったなぁ~ヽ(^。^)ノ
KIMG1543-1.jpg
もちろんエアサロや芍薬甘草湯、お菓子にコールドスプレーまで
いたれりつくせりでランナーをお迎えします♪
KIMG1544.jpg
最初のうちはパラパラだった速いランナーさんは
素通りする人も多かったので・・・

その間にいろんなものをつまみ食い(笑)
ドリンクだけは結構出ていたのでドリンク担当の
じぇーてぃさんは大忙し

つまみ食いをしているかおりんに
「また食べとるし~」と冷たい視線(>_<)

一生懸命応援もしてたんだけどなぁ~(笑)
KIMG1545.jpg
ぱっつぱつ(笑)

続きます♪
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[2016/09/22 19:54 ] | 丹後ウルトラ2014 | コメント(8) | page top
丹後ウルトラ応援記☆横断幕
風邪をひいたみたいです・・・
といっても、のどが痛いくらいなんですがwww

風邪薬飲んでるからなのか?異常に眠いZzz
今日もお昼ご飯食べてから3時間ぐらいぐっすり寝た(笑)
気が付いたら夕方(>_<)ダメ人間だ~w

にしてもなんで風邪ひいたんだろう?
丹後の応援は別に寒かったり雨にぬれたりしたわけではない。
前日の30km走のお疲れが出たのかな?
        イマゴロ???








ここ3日くらいビール飲んでないからちゃうかな?
         ワタシトシタコトガ!!!

実は昨日の台風と今日の風邪で
2日とも引きこもり状態が続いていまして・・・
ビール買えてないんです

今、お家にはお土産用の「山梨つくり」しかない(>_<)
でもお土産なのにもう2本も飲んでしまったwww

お土産対象者のみなさま、ごめんなさい(笑)

では今日もさっくり丹後のレポ・・・
ちょっとずつ小出しにしようヽ(^。^)ノ

そして今日は日本酒飲んで早く寝よう


荷物がいっぱいなのにかおりん家には車が無い(>_<)

待ち合わせは箕面のTHさんのお家・・・の近くのコンビニ
時間は5時半

・・・行けない(>_<)

そこで・・・
優しいTHさんがお迎えに来てくれました~

THさんが到着したのが4:09
あの~~~
約束は4時半ですけど・・・(笑)

でも大丈夫!
こんなこともあるかと準備は万全☆

荷物を運んで車に乗り込む・・・
当然辺りは真っ暗。。。のぶりんはぐっすり♪

箕面のコンビニに着いたのが5時くらい。
買い物をしてる間に秘密兵器さん(カブトムシさんの奥様)と
サプライズ応援さんが登場☆

そして最後にじぇーてぃさんが到着して定刻通り出発!

京都縦貫道を通って下道ちょっと通ってまた高速乗って~♪
渋滞も無くスイスイ~

途中秘密兵器号から
「ちょっと飛ばし過ぎちゃいます?」って
クレームはいったり

ゆっくり走ってたら
「これくらいはスピード出せます」って
抜き返されたり(笑)

ランデブーしながら?由良川PAまで♪

由良川PAでチアの衣装にお着替えしました。
サプライズさんも全身黄色くお召し替え♪

なんかワクワクした。。。

丹後についてコンビニで板氷とかちわり氷を仕入れ
向ったのが浅茂川漁港の交差点☆
KIMG1538.jpg
ここにはあの有名なTenkoさんの横断幕がある!
KIMG1542.jpg
これだ~~~~っ(笑)

ここで重大なミッションがあった!!
「秘密兵器さんにTenkoさんの横断幕を見せること♪」
カブトムシさんからの重大ミッションだ!!
himituheiki.jpg
この横断幕を見た秘密兵器さん
「少し涙目になってた気がする・・・By THさん」

・・・ってええ話やなぁ~って思ってたら

かおりんの名前もあるやんか~~~っ♪
KIMG1539.jpg
わざわざ新しく作ってくれたらしい♪
「おうえん」は取り外せるようになってるwwwひー

記念撮影
KIMG1540-1.jpg


続きます(笑)
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[2016/09/21 23:05 ] | 丹後ウルトラ2014 | コメント(4) | page top
丹後ウルトラ応援記☆前日編
大阪はお昼過ぎから3時くらいにかけて
台風が大暴れして過ぎさっていきました。

台風対策にベランダの植木鉢移動させたり
テーブルを逆さにして置いたりしましたが・・・

しまった
前の扉が壊れた物置を寄せるの忘れてた(>_<)
暴風を受けてズルズル移動してました(笑)

明日は朝から植木チェックしてあげなきゃ~♪

さて今日からは丹後ウルトラの応援記を書いていこうと思います。
ん?つづくの?

分かんない(笑)

でも今日は前日の準備編・・・いってみよ~♪


丹後の前日は30km走をしました。
その時の様子はコチラ

先週走った時より帰宅後の疲れは少なかった♪
お風呂に入ってお昼ご飯食べて・・・
ちょっとだらだら~

・・・のつもりが、ネットで「BABY STEP」のドラマ版を
見だして大ハマり(>_<)
6話まで一気に見ちゃいました

4時になったのでさすがにお買い物に行かなきゃとw
自転車で長居のフルーツ屋さんにGO
KIMG1534.jpg
今回購入のフルーツさん達

これをカットしてビニール袋に小分けして
パイナップルとグレープフルーツは冷凍
その他はタッパに入れて冷蔵庫へ♪

その後晩ごはんを作りながら
明日の朝食用のおにぎりを作る。

早朝出発なのでお腹がすくから大きめで
運転手さんでも食べれるように一人一つずつ♪
梅干しとゴマを混ぜて保存率アップ(笑)

他には・・・
ペットボトルにお水入れて凍らせたり
紙コップや紙皿を準備したり
応援用の衣装の準備とポンポンつくりしたり???
鈴とかタンバリン用意したり
牛丼宣伝用のポスターを作ったりw
1474265377141.jpg
3分で書けたけど(笑)

思いつくものを次々とIKEAのバッグに放り込んだら
荷物がいっぱいすぎて笑った・・・

そして早く寝ないと!って思ってたのに
気が付いたら11時でビビった(>_<)

当日は3時半起床・・・

お天気が心配でしたが
気分は遠足前日

ワクワクしながらも3秒で寝落ち~

やっぱり続きます♪
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[2016/09/20 20:31 ] | 丹後ウルトラ2014 | コメント(12) | page top
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