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神戸マラソンの応援
いよいよ日曜日は神戸マラソン♪

走られる皆様☆がんばってくださいね

かおりんは新婚さんのラブラブランを
見届けようと朝イチでブログ村の陣地へ
押しかけようと思っています(笑)
17-11-17-21-16-39-868_deco_20171117212339.jpg
イメージは二人の幸せを見守る天使www

さて!気になるお天気ですが・・・
ランナーにとってはちょうどいい感じ?
神戸マラソン天気
でも教科書に出てきそうな
西高東低の冬型の気圧配置になりそう

応援の天使は寒さ対策に
ホカホカグッズをしまむらで
仕入れてきました(笑)

やっぱり時代はアフロやなふっ
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応援プランは他人任せなのだ~
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[2017/11/17 22:00 ] | 未分類 | コメント(5) | page top
水都の応援に行きます♪
駅伝☆出場者募集中♪

フルマラソンをみんなで分け合って
楽しく走りましょうヽ(^。^)ノっていうイベントです。
詳しくはコチラまで♪


めずらしく午前中の更新です。
なぜかと言うと・・・今から女子会♪

チーム関西の美ジョガーが一同に集まって
おいしいご飯とビールで(飲むのか?)
あんな事やこんな事についてなんやかんや話をします(笑)

たのしみ~

去年は幹事のちゃう姉さんがインフルエンザで
来れなくなってプレ開催でしたので
今年が第1回目となります

はたして!!
今年はちゃう姉さんはちゃんと現場に現れるのか???
乞うご期待(笑)



さて、明日は水都ウルトラマラニックですね。
かおりんは2012年2014年に応援に行ってました(笑)

今年は天気もよさそうやし
応援に行きます!
走って

場所は・・・こちら♪
suito.jpg
赤川鉄橋と菅原城北大橋の間

ここなら70kmの人も4回応援できちゃう。
※何時に着けるか分かりませんので
4回応援できるかは微妙です(笑)


家から菅原城北大橋まで約15km(らしいw)
往復で30km確保できる・・・やった~

今回のエイドはミネオラオレンジ。
KIMG0326_20170422092221.jpg
冷凍して持っていきます。

あとは・・・保冷材としても役立ってくれる
ひと口ゼリーとチューペットをすこしだけ。

コンビニでお昼ご飯を調達してから向かいます♪

明日はお天気もいいみたいやし暑いので
応援のわたしたちも含めて・・・
水分・栄養の補給と紫外線対策しっかりと

走られる皆さん・・・
matu.jpg
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[2017/04/22 10:03 ] | 未分類 | コメント(3) | page top
速報☆矢田の里春風マラソン
去年とはコースが変わって
よりアップダウンがきびしくなった風な10㎞。

なんと!おぐらさんにぺーサーしてもらえるLUCKYで目標の50分を切ることができました♪

48:12

昨日の和尚の気持ちがよくわかる10㎞でした♪

詳しくはまた後日
ワタシのシリーズにて(笑)

焼き肉は安定のおいしさ♪
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[2017/02/12 18:24 ] | 未分類 | コメント(3) | page top
速報☆法隆寺マラソン
和尚と二人がんばって完走できました♪
グロス 2:11:43
ネット 2:10:44

よかった、ほんまに完走できてよかった。

レース参加されたみなさま
ゆーひろさん、ばんぶーさん、つっちゃん
応援に来てくれたえーかわさん、やべっち、みほさん、ボンビーおやじさん、takeちゃん
ボランティアのみなさま 
大会関係者のみなさま

雪が降りつける極寒の中
ありがとうございました♪

詳細は後日。オレのシリーズにて(笑)

明日は矢田の里春風マラソン10㎞です。 
50分切り狙ってがんばります(^_^)/

和尚やるじゃん!って思った方おひとつどうぞ(笑)↓
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[2017/02/11 21:16 ] | 未分類 | コメント(5) | page top
矢田の里春風マラソン走ってきました♪
春一番が吹き荒れた日曜日

かおりんは地元大和郡山市で行われた
「矢田の里春風マラソン」に参加してきました。
KIMG0707 (2)
郡山のゆるキャラ☆きんとっとちゃん

8月に行われる「全国金魚すくい選手権大会」も
ここで行われます。
今年は参加しますよ・・・ね?おっとーさん???

この大会、何がすごいってエントリー無料なんです☆
親子マラソンから小学生・中学生・一般など
さまざまな種目があって子供から大人まで楽しめます。

かおりんはこの大会に参加するのは今年で4回目
2012年は49:54 4位入賞
2013年は46:38 4位入賞
2014年は何で出なかったのかな???
2015年は42:48(9.2km) 10位


天気予報が微妙で心配しましたが
晴れてとても暖かく気持ちがいい田園風景?を
今年から新コースで競技場内引き回しの刑付きで
ガッツリ10km走ってきました♪

今年も狭山夕焼けRUNのメンバーと
焼肉アフター付きのお楽しみ遠足???

車やレースやアフターのなんやかんやは
つっちゃんがいろいろしてくれて
かおりんはお店の予約をしただけ(笑)

8時前の電車に乗ってチョコちゃんと待ち合わせして
一緒に北野田に全員集合☆

そこから阪和道→西名阪→大和まほろばIC経由で
矢田総合運動公園に着いたのが9時30分位?

駐車場が水たまりでちょっと停めるのに苦労したけど
無事運動場の横に停めることができました。

今回の参加者は15名
10km10名 5km5名

そしてブログ村チームが7名
10km5名 応援2名
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今回のシューズの写真は…
KIMG0713.jpg
Kenさんからの差し入れのお酒とお団子♪
ありがとう

今回かおりんはなつかしいTeam☆MのTシャツを
着て走りました。
20160214112905.jpg
背中に名前入り♪

10kmのスタートは12時。
矢田の里コース
コースは運動公園を出て
村の中や民族博物館の横を2周して
運動公園に戻ってきてから更に1km
テニスコートの横を往復するという
アップダウンの厳しいコース。

関西のおばちゃんは擬音が多い
初参加の人にコースを説明するのに
「にゅ~っと登ってきゅっと曲がってギュ~ンと下る」
2kmすぎと6km辺りにある激坂(>_<)

数年前にガーミンの記録を元に
高低差を割り出してみたら・・・
1kmで30m登るらしい…
傾斜度3度。箱根の山登りと同じ???
そらしんどいわ(>_<)

スタート前は
ゆっくり走ろうと決めてたのに(笑)
流れに乗ってつい走ってしまう(>_<)

☆今日のラップ☆
ラップ表20160214

えーかわカメラマンが撮ってくれたレース中の写真
-120160214120758.jpg
2km過ぎの激坂の前。
まだ余裕(笑)

えーかわさんが神出鬼没過ぎてびっくりした(笑)

ここはどのあたりだろう???
20160214121654.jpg
同じメンバーと登りと下りで前後しながら
走ってました♪

7kmからラップがぐんと落ちているのは。。。
足の裏の水ぶくれがまた痛み出したから。。。

「やばいなぁ~」と思ったのと同時に
「これでゆっくり撃沈しても言い訳できた!」と
ニヤッとする自分もいて笑ったwww

そしてゆっくり走って最後のテニスコート横の坂。。。
これがまたきつい(>_<)
ここはスライド区間なので色んな人とハイタッチ♪
そして応援のみんなともハイタッチ♪♪

しんどい坂もハイタッチできたので
最後の力を振り絞ってがんばった・・・6:10(笑)

そしてゴール前50mの所
20160214125357-1.jpg
最後の直線で後ろから追われてるのが分かるwww

必死で逃げた(笑)
逃げて逃げて・・・

逃げ切った♪
「最後抜かされへんかったわ」って言われたよ。
「うん、めっちゃがんばった」って答えておいた(笑)

結果…
10km 51:04(5:06)
<2月19日 追記>
リザルト出てました☆
40歳以上女子の部 9位でした(笑)

過去最低

狭山の皆さんはやっぱり賞状の嵐☆
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ホンマすごいメンバーですわ

みんな「焼肉がメイン♪」なんていいながら
しっかり結果出してくるwww

そしてメインの?焼肉屋さんに移動
車で30分位かな???

今回のお肉♪
KIMG0716.jpg
生ハムの乗ったサラダと大トロ丼と
ワンドリンクが付いていました~

おいしかったね~ 

宴会はこれだけじゃ終わらない!
つっちゃんの絶妙な采配による
オシャレコンテスト?やお楽しみ抽選会。
あ~腹筋痛い(笑)

ホントお世話になりました。

そして女子部の皆さんからの友チョコ♪
そう、今日はバレンタインデー

かおりんはお豆腐チョコレートブランデーケーキ
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焼いて持って行ったんだけど
おいしいって言ってくれてよかったです(笑)

美好の前でママさんと記念撮影
1455451389605-1.jpg
皆さん、素敵な一日ありがとうございました~♪
[2016/02/14 23:34 ] | 未分類 | コメント(7) | トラックバック(0) | page top
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